Trippel-Trumf Torsdag 2026: neste dato, alle datoer og spartips

Trippel-Trumf Torsdag er en av de enkleste måtene å spare ekstra på dagligvarer i Norge. På utvalgte torsdager tredobles Trumf-bonusen din i NorgesGruppens butikker – fra 1 % til 3 % – og med riktig betalingsmåte kommer du opp i 4 %. Her får du alle datoene for 2026, hvilke butikker som er med, og hvordan du maksimerer opptjeningen.

Hva er Trippel-Trumf Torsdag?

Trumf er NorgesGruppens fordelsprogram. Normalt tjener du 1 % Trumf-bonus på dagligvarer i de tilknyttede kjedene. På en Trippel-Trumf Torsdag tredobles satsen til 3 % på alt du handler den dagen. Du trenger ikke aktivere noe: skann Trumf-appen eller -kortet i kassen, eller betal med et Trumf-registrert bankkort, så beregnes bonusen automatisk.

Betaler du med Trumf Pay i appen får du 1 % ekstra – altså 4 % totalt. Det samme gjør Trumf Kredittkort, som gir 2 % på dagligvarer til vanlig. Vil du heller ha penger rett tilbake enn Trumf-poeng, finnes det også kredittkort med cashback som gir fra 0,5 til 10 % tilbake på forbruket ditt.

Trippel-Trumf Torsdag: datoer 2026

Datoene annonseres offisielt først i uken det gjelder, og faller alltid på en torsdag. Avholdte datoer er bekreftet; kommende datoer er forventninger basert på mønsteret fra tidligere år – vi oppdaterer når Trumf bekrefter.

Til sammenligning ble det i 2025 avholdt Trippel-Trumf omtrent én gang i måneden (unntatt juli), inkludert to ganger i mai. Mønsteret har vært stabilt i flere år: rundt 11 torsdager i året.

Hvilke butikker er med?

• Dagligvare: KIWI, MENY, SPAR, Joker, Nærbutikken, Jacob’s, CC Mat, Lerøy Mat og Gigaboks
• Andre: Mester Grønn og Norli – kun i fysisk butikk

Unntak: Du får ikke bonus på pant, spill, gavekort, post i butikk, frimerker, bæreposer og nye bøker. Utover det er det ingen øvre grense for hvor mye bonus du kan tjene.

Slik maksimerer du Trippel-Trumf

1. Legg storhandelen til torsdagen. Handler du for 3 000 kr, gir 3 % deg 90 kr rett inn på Trumf-kontoen – mot 30 kr en vanlig dag.
2. Betal med Trumf Pay eller Trumf Kredittkort for å runde opp til 4 % (120 kr på samme handel).
3. Unngå Apple Pay alene – da registreres ikke bonusen automatisk. Skann alltid medlemskortet i tillegg.
4. Frys og planlegg: varer med lang holdbarhet og fryservarer kan kjøpes måneden i forveien på bonusdagen.
5. Veksle smart: Trumf-kroner kan tas ut som penger, trekkes fra på handelen – eller overføres til SAS EuroBonus, der automatisk overføring gir best kurs. Samler du EuroBonus-poeng med et American Express-kort med EuroBonus, kan overførte Trumf-kroner supplere opptjeningen.

Trumf-bonus + kredittkort: dobbel opptjening

Trumf-bonusen er uavhengig av hvordan du betaler (så lenge kjøpet registreres). Kombinasjonene ser slik ut på en Trippel-Trumf Torsdag:

*Trumf Kredittkort gir 2 % på dagligvarer normalt; på Trippel-Trumf-dager er samlet sats 4 %.

Trumf Pay gir i tillegg 4 % Trumf-bonus på dagligvarer ut oktober 2026. Detaljene står i Trumf Pay: 4 % Trumf-bonus på dagligvarer. Vurderer du Trumf opp mot Coop-programmet, har vi sammenlignet de to i dagligvarebonus 2026: lønner Trumf og Coop seg?

Se også vår oversikt over beste kredittkort for dagligvarer og Coop Mastercard hvis du handler mest hos Coop.

Gjelder det drivstoff?

Nei – Trippel-Trumf gjelder dagligvarekjedene. Trumfs drivstoffpartner er Esso: 40 øre per liter rabatt på betjente stasjoner og 20 øre på Esso Express, mot at du betaler med Trumf-registrert bankkort eller skanner medlemskortet. Shell-samarbeidet ble avsluttet 1. januar 2025. Se hele guiden til Trumf-bensinrabatt hos Esso for satser og vilkår.

Ofte stilte spørsmål